Fizjoterapia uroginekologiczna w Krakowie - CM Femmemedica

Fizjoterapeuta uroginekologiczny w Krakowie

Fizjoterapia dna miednicy w ciąży, po porodzie i na każdym etapie życia. Prywatnie, bez skierowania.

Z czym przyjść do fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Dolegliwości ze strony dna miednicy są częste, ale nie trzeba się z nimi godzić. Fizjoterapia uroginekologiczna uzupełnia opiekę ginekologiczną.

Ciąża

Przygotowanie mięśni dna miednicy i krocza do porodu, dolegliwości bólowe kręgosłupa i miednicy w ciąży, bezpieczna aktywność fizyczna.

Po porodzie

Powrót do aktywności po porodzie siłami natury i po cięciu cesarskim, terapia blizny brzucha i krocza, ocena mięśni dna miednicy i mięśni brzucha.

Nietrzymanie moczu

Popuszczanie moczu przy kaszlu, kichaniu, śmiechu lub wysiłku oraz nagłe, trudne do opanowania parcie na pęcherz.

Rozejście mięśni prostych brzucha

Ocena szerokości i napięcia kresy białej oraz dobór ćwiczeń, które pozwalają bezpiecznie wrócić do aktywności.

Obniżenie narządów miednicy

Uczucie ciężaru lub „wypadania” w pochwie. Fizjoterapia uzupełnia leczenie ginekologiczne, np. dobór pessara.

Ból i bolesne współżycie

Bolesne współżycie, wulwodynia, pochwica, nadmierne napięcie mięśni dna miednicy, bolesne miesiączki i dolegliwości towarzyszące endometriozie.

Po zabiegach ginekologicznych

Rekonwalescencja po operacjach w obrębie miednicy, terapia blizn i ograniczeń ruchomości tkanek, postępowanie w obrzękach zgodnie ze wskazaniami.

Okres okołomenopauzalny

Dolegliwości dna miednicy, które nasilają się wraz ze zmianami hormonalnymi, m.in. nietrzymanie moczu i suchość pochwy.

Przygotowanie do ciąży

Ocena dna miednicy i mięśni brzucha przed ciążą, zwłaszcza po wcześniejszym porodzie lub przy dolegliwościach bólowych.

mgr Joanna Wąsowska

Od ponad 16 lat pracuje z kobietami: od przygotowania do ciąży, przez ciążę i połóg, aż po okres okołomenopauzalny. Absolwentka fizjoterapii i studiów doktoranckich na AWF w Krakowie, ukończyła ponad 30 kursów z fizjoterapii uroginekologicznej. Uczyła studentów fizjoterapii i położnictwa, prowadzi szkolenia dla fizjoterapeutów. Przyjmuje w poniedziałki w godzinach 8:00–14:00.

Zobacz pełny profil

Jak wygląda wizyta?

Rozmowa

Wywiad o objawach, przebytych ciążach i porodach, operacjach oraz o tym, co chcesz osiągnąć.

Ocena

Ocena postawy, oddechu i mięśni brzucha, a za Twoją zgodą także badanie mięśni dna miednicy.

Terapia

Techniki manualne oraz nauka prawidłowej pracy mięśni, w razie potrzeby z podglądem USG dna miednicy i mięśni brzucha.

Plan i ćwiczenia

Otrzymujesz plan terapii i ćwiczenia do wykonywania w domu, dopasowane do Twoich możliwości.

Cennik fizjoterapii uroginekologicznej

Wizyta diagnostyczno-terapeutyczna · 45 min 200 zł
Terapia uroginekologiczna · 45 min 200 zł
Terapia manualna · 45 min 200 zł
Terapia manualna z oceną USG · 45 min 250 zł
Konsultacja fizjoterapii uroginekologicznej (liczba miejsc ograniczona) · 30 min Bezpłatnie

Najczęściej zadawane pytania

Czy na wizytę u fizjoterapeuty uroginekologicznego potrzebne jest skierowanie?

Nie. Na wizytę prywatną w CM Femmemedica skierowanie nie jest potrzebne. Jeśli masz wyniki badań, wypis ze szpitala lub dokumentację z prowadzenia ciąży, zabierz je ze sobą.

Czy badanie mięśni dna miednicy jest konieczne?

Badanie przez pochwę pozwala najdokładniej ocenić siłę i napięcie mięśni dna miednicy, ale zawsze wymaga Twojej zgody. Jeśli nie czujesz się na nie gotowa, fizjoterapeutka może zacząć od rozmowy, oceny zewnętrznej i nauki ćwiczeń.

Kiedy po porodzie można przyjść na pierwszą wizytę?

Zwykle po zakończeniu połogu, czyli około 6 tygodni po porodzie, gdy lekarz prowadzący potwierdzi prawidłowe gojenie. Wcześniejsza konsultacja jest możliwa, jeśli masz dolegliwości. Kontrolę ginekologiczną po porodzie możesz odbyć u naszych położników.

Czy fizjoterapia pomaga przy nietrzymaniu moczu?

Trening mięśni dna miednicy pod kierunkiem specjalisty jest zalecany jako pierwszy krok leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu u kobiet. Efekty zależą od rodzaju i przyczyny dolegliwości, dlatego terapię poprzedza ocena, a przy niektórych objawach potrzebna jest także konsultacja lekarska.

Ile kosztuje wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Wizyta diagnostyczno-terapeutyczna kosztuje 200 zł, tyle samo przy pierwszej i każdej kolejnej wizycie. Wszystkie ceny znajdziesz powyżej i w naszym cenniku.

Jak przygotować się do wizyty?

Załóż wygodny strój, który pozwala swobodnie się poruszać. Wizyta może odbyć się w trakcie miesiączki, ale jeśli wolisz, umów ją w innym terminie.

Dogodny dojazd z Twojej okolicy

Sprawdź, jak łatwo dotrzeć na wizytę do fizjoterapeutki uroginekologicznej - mgr Joanny Wąsowskiej z Twojej dzielnicy Krakowa.

Prądnik Biały i Górka Narodowa

Jesteśmy w Twojej dzielnicy! Do naszego gabinetu przy ul. Felińskiego dotrzesz w kilka minut.

Krowodrza

Dzięki bliskości pętli Krowodrza Górka, dojazd komunikacją miejską lub samochodem zajmuje zaledwie ok. 10-15 minut.

Prądnik Czerwony

Szybki dojazd Aleją 29 Listopada sprawia, że wizyta u nas to kwestia kilkunastu minut jazdy samochodem.

Nowa Huta

Kierując się na północ miasta, np. przez ul. Opolską, sprawnie dotrzesz do nas, omijając centrum.

Zobacz szczegółową mapę i wskazówki dojazdu

Umów wizytę u fizjoterapeutki uroginekologicznej w Krakowie

Nie wiesz, czy fizjoterapia jest dla Ciebie? Zacznij od bezpłatnej, 30-minutowej konsultacji. Liczba bezpłatnych konsultacji jest ograniczona.

Umów wizytę Zadzwoń: 607-807-279